آمینو اکسپرس سایتک ۴۴۰ گرمی | Amino Xpress Scitec

مشخصات ، قیمت ، خرید آمینو اکسپرس سایتک ۴۴۰ گرمی | Amino Xpress Scitec | فروشگاه جیم لاین

نقد و بررسی آمینو اکسپرس سایتک ۴۴۰ گرمی :

دارای انواع اسیدهای آمینه ضروری BCAA’s گلوتامین ٬ آرژنین و…
دارای آمینو اسیدهای میکرونایزد با جذب سریع
دارای انواع ویتامین و مواد معدنی به منظور بهبود جذب
پمپ آمینو با دوز بالا و موثر

آمینو اسیدها

آمینو اسیدها مهمترین ساختار پروتئین ها را تشکیل می دهند. در واقع آمینو اسیدها برای سنتز پروتئین جهت ساخت بافت های عضلانی از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. منابع تامین آمینو اسیدها برای بدن مواد غذایی هستند که در ترکیبات خود مقادیر بیشتری پروتئین دارند.

گوشت قرمز بدون چربی، گوشت مرغ و ماهی (مخصوصا ماهی تن و سالمون) دارای مقادیر مناسبی آمینو اسید هستند که البته منابع کافی برای ورزشکاران مخصوصا ورزشکاران حرفه ای به حساب نمی آیند.

از دیگر کارکردهای آمینو اسید ها در بدن می توان به کارکرد درست مغز، انجام ریکاوری در عضلات و افزایش سطح انرژی در بدن اشاره کرد.

شاید جالب ترین عملکرد آمینو اسید ها در بدن برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، چربی سوزی باشد. البته نباید فراموش کرد که آمینو اسیدها در بهبود خلق و خوی و هم چنین تنظیم خواب ورزشکاران و حتی افراد عادی هم بسیار اهمیت دارند.

آمینو اسیدها به دو دسته “ضروری” و “غیر ضروری” تقسیم می شوند که بدن توانایی ساخت و سنتز آمینو‌های غیر ضروری را دارد.

گلیسین ، آلین ، گلوتامین ، لیستین و ….از آمینو اسیدهای غیرضروری هستند.

اما آمینو اسیدهای ضروری می بایست از طریق مکمل ها و رژیم های غذایی تامین گردند که از جمله آنها می توان به آرژنین ، لوسین ، والین ، فنیل آلین ،ایزو لوسین و … اشاره کرد.

آمینو اسید و بدنسازی

همواره مکمل آمینو اسید از دیرباز تا به امروز مورد توجه ورزشکاران به خصوص بدنسازان بوده است.

از آنجایی که آمینو اسیدها نقش اصلی را در سنتز پروتئین دارند، پس مکمل آمینو اسید موجب افزایش سطح عضله سازی در بدن به میزان چشم گیری خواهد شد.