فروشگاه جیم لاین
پروتئین وی ایزوله 100 دایماتیز | Dymatize ISO100 Whey
امتیاز 4.25 از 5
پروتئین وی ایزوله ماسل تک | Muscletech ISOWhey
امتیاز 5.00 از 5
پروتئین وی ایزوله رول وان | Rule One, Isolate Protein
امتیاز 4.00 از 5
پروتئین وی گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن جدید | NEW Whey ON Gold Standard
امتیاز 3.94 از 5
وی 100% دایماتیز | Whey 100% Elite Dymatize
امتیاز 4.63 از 5
پروتئین وی ایزوله ردکان وان | Redcon1 ISOTOPE
امتیاز 3.60 از 5
گینر سریوس مس اپتیموم نوتریشن | SERIOUS MASS Optimum Nutrition
امتیاز 3.88 از 5
پروتئین وی رول وان | Rule One, R1 Protein
امتیاز 3.91 از 5
وی ایزوله ایکس پی اپلاید | Whey ISO XP Nutrition Applied
امتیاز 4.20 از 5
پروتئین وی نیتروتک گلد ماسل تک
امتیاز 4.33 از 5
پروتئین وی بلو لب یو اس ان | USN BLUE LAB WHEY PROTEIN
امتیاز 3.50 از 5
اخبار و مقالات
31
مرداد
زمان مصرف پروتئین وی | پروتئین وی را چه زمانی مصرف کنیم؟
بهترین زمان مصرف پروتئین وی چه زمانی است؟
برای بیشتر افراد، زمان دقیقی که بر...
25
شهریور
بهترین زمان مصرف گلوتامین؛ قبل یا بعد از تمرین مصرف کنیم؟
گلوتامین را قبل از تمرین مصرف کنیم یا بعد از تمرین؟
شواهد علمی فعلی زمان مشخص و قطعی را به عنوان به...
09
اسفند
فواید و عوارض مصرف مکمل گینر
مکمل گینر چیست ؟
معرفی انواع مکمل گینر
چه تفاوتی بین گینر و پروتئین وی وجود دارد؟
فواید...
09
شهریور
کراتین را چه زمانی مصرف کنیم؟ بهترین زمان مصرف کراتین قبل یا بعد از تمرین
کراتین قبل از تمرین بهتر است یا بعد از تمرین؟
شواهد فعلی نشان نمی دهند که یک...
14
مرداد
طرز تهیه 5 اسموتی خوشمزه با پروتئین وی؛ دستورهای ساده و مقوی
در دنیای پرشتاب امروزی، تامین نیازهای تغذیهای بدن به ویژه برای افراد فعال، و...
10
دی
چرا مکملهای بی سی ای ای (BCAA) برای ورزشکاران ضروری هستند؟
در دنیای ورزش و تناسب اندام، بهینهسازی عملکرد، افزایش قدرت عضلانی و تسریع در ...
05
اردیبهشت
دستور تهیه و پخت غذاهای خوشمزه با پروتئین وی
پروتئین وی چیست ؟
فواید پروتئین وی
اصول اولیه آشپزی با پروتئین وی
دستور های تهی...
16
اردیبهشت
اشتباهات رایج در مصرف مکمل های عضله سازی
ورزش و فعالیت بدنی بخش مهمی از سبک زندگی سالم و فعالیتهای روزانه افراد است. ب...
11
مهر
آمینو اسید چیست؟ انواع، کاربردها و بهترین زمان مصرف
آمینو اسید چیست؟
آمینو اسید ها ترکیباتی هستند که بدن از آنها برای ساخت پروتئین و انجام فرایند های م...
07
اردیبهشت
تاثیر پروتئین وی بر چربی سوزی و متابولیسم
تمام قسمت های بدن به طور پیچیدهای به هم وابسته هستند. در واقع، تاندون ها، ا...
16
مرداد
آیا مصرف گینر در روزهای غیر تمرینی هم توصیه میشود؟
در دنیای تناسب اندام و تغذیه ورزشی، دستیابی به اهداف فیزیکی مستلزم رویکردی جا...
12
دی
بهترین مکملهای ورزشی برای خانمها
فعالیتهای ورزشی در میان خانمها روزبهروز محبوبتر میشود و با توجه به تفاوت...
04
اسفند
امگا ۳ و نقش آن در بهبود عملکرد ورزشی
امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری بدن است که تأثیرات قابلتوجهی بر عملکرد ورزشی،...
07
شهریور
مقدار مصرف پروتئین وی بر اساس وزن و هدف
اگر ورزش میکنید، احتمالاً این سؤال برایتان پیش آمده است که چقدر پروتئین وی د...
05
دی
آیا مصرف مکمل قبل از تمرین در کیفیت ورزش موثر است؟
ورزشکاران در سراسر جهان همواره به دنبال راههایی برای بهبود عملکرد و افزایش کی...
04
اسفند
شناخت اسید آمینه های ضروری بدن
اسید آمینه های ضروری بدن | برخی از اسیدآمینه ها مولکول هایی هستند که برای بدن ضروری می باشند و سبب...
08
اردیبهشت
پروتئین وی را با کدام مکملها مصرف کنیم؟ راهنمای جامع ترکیب مکملها برای نتیجه
پروتئین وی؛ پایهٔ مکملهای ورزش حرفهای و عمومی
21
بهمن
مکمل پروتئین وی چیست ؟
برای آشنایی بیشتر با بدن باید منابع غذایی سالم را شناخت تنها در این صورت است که می توان با نیاز بد...
17
خرداد
مکمل های مورد نیاز برای افراد وگان
رژیم های غذایی گیاهخواری در اشکال مختلف، سال هاست که طرفداران خود را دارند و...
