فروشگاه جیم لاین
پروتئین وی ایزوله 100 دایماتیز | Dymatize ISO100 Whey
امتیاز 4.25 از 5
پروتئین وی ایزوله ماسل تک | Muscletech ISOWhey
امتیاز 5.00 از 5
پروتئین وی گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن جدید | NEW Whey ON Gold Standard
امتیاز 3.94 از 5
پروتئین وی ایزوله رول وان | Rule One, Isolate Protein
امتیاز 4.00 از 5
وی 100% دایماتیز | Whey 100% Elite Dymatize
امتیاز 4.63 از 5
پروتئین وی ایزوله ردکان وان | Redcon1 ISOTOPE
امتیاز 3.60 از 5
گینر سریوس مس اپتیموم نوتریشن | SERIOUS MASS Optimum Nutrition
امتیاز 3.88 از 5
پروتئین وی نیتروتک گلد ماسل تک
امتیاز 4.33 از 5
پروتئین وی رول وان | Rule One, R1 Protein
امتیاز 3.91 از 5
وی ایزوله ایکس پی اپلاید | Whey ISO XP Nutrition Applied
امتیاز 4.20 از 5
پروتئین وی ایزوله گالوانایز | Galvanize 100 Isolate Protein
اخبار و مقالات
23
شهریور
دوره مصرف کراتین چگونه است؟ آیا باید کراتین را قطع یا دوره ای مصرف کرد؟
آیا کراتین باید دوره ای مصرف شود؟
خیر. برای بیشتر افراد سالم، مصرف کراتین لزوما نیاز به دوره بندی ی...
26
دی
کلاژن و تاثیر مهم آن در بدنسازی + فواید آن
کلاژن، یکی از مهمترین پروتئینهای بدن، حدود ۳۰ درصد از کل پروتئینهای بدن ان...
31
تیر
بهترین مکملهای بدنسازی برای افراد بالای ۴۰ سال؛ راهنمای انتخاب و مصرف
ورزش در سنین میانسالی و بالاتر از آن، به عنوان یک استراتژی حیاتی برای حفظ سلا...
24
بهمن
تفاوت های پروتئین وی و کازئین + بررسی مزایا و معایب
تفاوت پروتئین کازئین و پروتئین وی و مطابقت این دو نوع مکمل پروتئین در این مقا...
05
اردیبهشت
عوارض احتمالی پروتئین وی؛ واقعیت یا اغراق؟
پروتئین وی دقیقاً چیست و چرا اینقدر محبوب شده؟
09
اسفند
فواید و عوارض مصرف مکمل گینر
مکمل گینر چیست ؟
معرفی انواع مکمل گینر
چه تفاوتی بین گینر و پروتئین وی وجود دارد؟
فواید...
18
مهر
آمینواسیدهای ضروری چیست؟ معرفی ۹ آمینواسید ضروری بدن
آمینواسیدهای ضروری چیستند؟
آمینواسیدهای ضروری ۹ ترکیب مهمی هستند که بدن انسان نمی تواند آن ها را به...
02
اسفند
04
اسفند
امگا ۳ و نقش آن در بهبود عملکرد ورزشی
امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری بدن است که تأثیرات قابلتوجهی بر عملکرد ورزشی...
22
اردیبهشت
چرا ال کارنیتین باعث چربی سوزی نمی شود؟ بررسی دلایل و اشتباهات رایج
مکمل ال کارنیتین چیست؟
مکمل های ال کارنیتین مکملهای ورزشی محبوبی هستند و ب...
01
شهریور
معرفی بهترین مکمل های سیترولین در بدنسازی
سیترولین مالات، ترکیبی قدرتمند در دنیای مکملهای ورزشی، با افزایش تولید نیتری...
15
دی
راهنمای جامع مصرف پروتئین وی برای کاهش وزن و لاغری
پروتئین وی (Whey Protein) یکی از محبوبترین و موثرترین مکملهای تغذیهای در د...
24
خرداد
15
بهمن
مقایسه انواع مکمل کراتین: بهترین نوع کراتین کدام است؟
کراتین چیست ؟
معرفی انواع مکمل کراتین
تفاوت کراتین مالات، مونوهیدرات، ترکیبی و آنابولیک...
28
اردیبهشت
بهترین روش مصرف گینر برای بانوان؛ نکات مهم و ۴ اشتباه رایج
در سالهای اخیر توجه بانوان به تناسب اندام، افزایش قدرت بدنی و داشتن بدنی سال...
30
شهریور
بهترین مکمل بدنسازی برای افراد اکتومورف (لاغر اندام)
آیا شما هم از آن دسته افراد لاغری هستید که هرچه میخورید، وزنتان تغییری نمیک...
29
آذر
تفاوت وی و گینر در چیست؟ پروئین وی بهتر است یا گینر
تفاوت اصلی وی و گینر در ترکیبات و اهدافشان است. پروتئین وی عمدتاً پروتئین خال...
02
دی
۷ سوال رایج درباره کراتین که باید قبل از خرید بپرسید
قبل از خرید مکمل کراتین، مهم است که از اثربخشی، ایمنی، نحوه مصرف و انواع آن آ...
30
شهریور
نحوه مصرف گلوتامین در بدنسازی؛ مقدار مصرف، دوره مصرف و نکات مهم
گلوتامین یکی از آمینواسیدهایی است که نام آن را در میان مکمل های ورزشی زیاد می شنویم. اما آیا واقعا ه...
18
شهریور
آیا مصرف کراتین باعث ریزش مو می شود؟ بررسی کراتین و ریزش مو
آیا کراتین باعث ریزش مو می شود؟
خیر، بر اساس شواهد علمی فعلی نمی توان گفت که مصرف معمول کراتین مستق...
