فروشگاه جیم لاین
پروتئین وی ایزوله 100 دایماتیز | Dymatize ISO100 Whey
امتیاز 4.25 از 5
پروتئین وی ایزوله ماسل تک | Muscletech ISOWhey
امتیاز 5.00 از 5
پروتئین وی گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن جدید | NEW Whey ON Gold Standard
امتیاز 3.94 از 5
پروتئین وی ایزوله رول وان | Rule One, Isolate Protein
امتیاز 4.00 از 5
وی 100% دایماتیز | Whey 100% Elite Dymatize
امتیاز 4.63 از 5
پروتئین وی ایزوله ردکان وان | Redcon1 ISOTOPE
امتیاز 3.60 از 5
گینر سریوس مس اپتیموم نوتریشن | SERIOUS MASS Optimum Nutrition
امتیاز 3.88 از 5
پروتئین وی نیتروتک گلد ماسل تک
امتیاز 4.33 از 5
پروتئین وی رول وان | Rule One, R1 Protein
امتیاز 3.91 از 5
وی ایزوله ایکس پی اپلاید | Whey ISO XP Nutrition Applied
امتیاز 4.20 از 5
پروتئین وی ایزوله گالوانایز | Galvanize 100 Isolate Protein
اخبار و مقالات
14
بهمن
راهنمای جامع مکملهای ورزشی | انتخاب صحیح برای حداکثر عملکرد
مکملهای ورزشی در میان ورزشکاران و بدنسازان از محبوبیت بالایی برخوردارند، زیر...
28
شهریور
فواید گلوتامین برای بدنسازی؛ آیا گلوتامین به عضله سازی کمک می کند؟
آیا گلوتامین باعث عضله سازی می شود؟
گلوتامین یک اسید آمینه مهم در بدن است، اما شواهد فعلی نشان نمی ...
25
شهریور
بهترین زمان مصرف گلوتامین؛ قبل یا بعد از تمرین مصرف کنیم؟
گلوتامین را قبل از تمرین مصرف کنیم یا بعد از تمرین؟
شواهد علمی فعلی زمان مشخص و قطعی را به عنوان به...
30
شهریور
نحوه مصرف گلوتامین در بدنسازی؛ مقدار مصرف، دوره مصرف و نکات مهم
گلوتامین یکی از آمینواسیدهایی است که نام آن را در میان مکمل های ورزشی زیاد می شنویم. اما آیا واقعا ه...
26
خرداد
رژیم غذای یک بدنساز چگونه است؟
طبق تفکر اشتباه منسوخ شده در گذشته بدنسازی تنها به تمرین در باشگاه خلاصه می شد و دیگر فاکتورها از ...
05
دی
تفاوت پروتئین کازئین و پروتئین وی راهنمای جامع انتخاب مکمل مناسب برای اهداف شما
پروتئین کازئین و پروتئین وی، دو جزء اصلی پروتئینی شیر هستند که هر دو برای رشد...
12
دی
بهترین مکملهای ورزشی برای خانم ها
فعالیتهای ورزشی در میان خانمها روزبهروز محبوبتر میشود و با توجه به تفاوت...
09
دی
تشخیص پروتئین وی اصل از تقلبی + 11 راه تشخصیص آسان
پروتئین وی (Whey Protein) یکی از محبوبترین مکملهای ورزشی در سراسر جهان است ...
07
اردیبهشت
طرز تهیه اسموتی پروتئینی برای ریکاوری بعد از ورزش
ورزشکاران روزانه چه اندازه پروتئین نیاز دارند؟
14
بهمن
آموزش کامل دوره بارگیری کراتین و نکات تکمیلی
کراتین به عنوان یکی از پرکاربردترین و موثرترین مکمل های ورزشی شناخته می شود ک...
13
اسفند
در مکمل های ورزشی و بدنسازی از چه ترکیباتی استفاده می شود؟
به طور کلی مکمل های بدنسازی حاوی انواع مختلفی از ویتامین ها، مواد معدنی و پرو...
09
شهریور
کراتین را چه زمانی مصرف کنیم؟ بهترین زمان مصرف کراتین قبل یا بعد از تمرین
کراتین قبل از تمرین بهتر است یا بعد از تمرین؟
شواهد فعلی نشان نمی دهند که یک...
04
مهر
بهترین زمان مصرف مکمل پمپ، قبل از تمرین مصرف کنیم یا بعد از آن؟
بهترین زمان مصرف مکمل پمپ چه زمانی است؟
مکمل پمپ معمولا برای مصرف پیش از تمرین طراحی شده است تا ترک...
02
آبان
بهترین پروتئین وی خارجی؛ معرفی برندهای معتبر و راهنمای خرید
بهترین پروتئین وی خارجی کدام است؟
اپتیموم نوتریشن گلد استاندارد یکی از گزینه های شناخته شده برای ...
19
مهر
بهترین مکمل های افزایش وزن و حجم برای افراد لاغر
اهمیت مکمل های ورزشی برای افزایش وزن
معرفی بهترین مکمل های افزایش وزن
بهترین مکمل ها...
17
خرداد
مکمل های مورد نیاز برای افراد گیاهخوار
رژیم های غذایی گیاهخواری در اشکال مختلف، سال هاست که طرفداران خود را دارند ...
13
آبان
حساسیت به پروتئین وی چه علائمی دارد؟ بررسی نشانه ها، علت ها و راهکارها
پروتئین وی یکی از مکمل های پرکاربرد در میان ورزشکاران و افرادی است که به دنبال تامین پروتئین مورد نی...
27
مرداد
30
خرداد
نحوه مصرف کراتین در روزهای غیرتمرین؛ مقدار مصرف و بهترین زمان
بسیاری از ورزشکاران، بهخصوص آنهایی که به دنبال افزایش حجم عضلانی یا بهبود ع...
06
اردیبهشت
تغذیه انسانی
تغذیه انسانی
تغذیه انسان ، فرایندی است که طی آن مواد موجود در غذا به بافتهای بدن تبدیل ...
